Nasi putih memang sangat melekat bagi seluruh kalangan, bahkan makan tanpa nasi kerap dirasa tidak lengkap. Namun, jika dilihat dari sisi kesehatan nasi sebenarnya memiliki sejumlah risiko buruk. Nah, untuk itu sejumlah pakar kesehatan menyarankan agar mengganti nasi dengan beberapa jenis makanan lainnya yang memiliki kandungan karbohidrat dan gizi yang lebih baik dari nasi. Apa
Apa kita sering lupa meletakkan sesuatu? Atau yang lebih parah, lupa dengan jadwal pekerjaan yang menjadi tanggung jawab kita secara tiba-tiba? Hm, mungkin itu bukan saja faktor U yang sering menjadi kambing hitam saat konsentrasi mulai menurun. Kita perlu cek lagi, ada apa dengan otak kita? Apakah kita mengalami penurunan daya tangkap otak? Letaknya yang
Tak terasa kita sudah sampai di tahun 2018 ini. Bukan hanya kalender saja yang berubah, tentu semangat dan tujuan kita dalam hidup juga harus diperbarui. Kira-kira dari bulan ke bulan di tahun 2017, apa saja kebiasaan sehat yang sudah kita terapkan? Kalau jawabannya susah kita ungkapkan dalam waktu 5-10 menit, dan bahkan mulut kita terkunci
1,000 Likes
Like1,000 Followers
Follow5,000 Followers
Follow